ไลฟ์สไตล์การดูสุขภาพที่ดี ดูแลสุขภาพผิวให้สวยใสจากสมุนไพร

vegus1168vegusbetสาระน่ารู้สุขภาพไลฟสไตล์

สุขภาพผิวจะสวยได้อย่างเป็นธรรมชาติ ต้องมีไลฟ์สไตล์การดูแลสุขภาพผิวที่ดี แจกเคล็ดลับผิวสวยใสจากสมุนไพร

………………ผู้หญิง กับการดูแลผิวนั้นเป็นของคู่กัน เช่นเดียวกับความสวยความงามที่อยู่คู่กับผู้หญิง ขึ้นอยู่กับว่าแต่ละคนจะดึงความสวยนั้นออกมาอย่างไร คนเราอยู่ต่างที่หรืออยู่ที่สภาพแวดล้อมเดียวกัน แต่ทุกคนมีความต่างกัน มีไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่ไม่เหมือนกัน และทุกคนก็มีการดูแลตัวเองที่ต่างกัน เรื่องของผิดก็เช่นกัน แต่ละคนมีเคล็ดลับและไลฟ์สไตล์การดูแลผิวที่ต่างกัน ด้วยความที่ทุกคนนั้นมีสภาพผิวที่ไม่เหมือนกัน บางคนก็เลือกที่จให้ผู้เชี่ยวชาญดูแล ดูแลโดยแพทย์ผิวหนัง บางคนก็เลือกที่จะดูแลด้วยตัวเอง vegus1168ใช้ครีมทาผิดบ้าง ครีมบำรุงผิว บ้างก็เลือกขัดผิดด้วยสมุนไพร บ้างก็ชอบสครับผิว ซึ่งแน่นอนว่าวิธีเหล่านี้ช่วยให้สุขภาพผิวดีได้หมด แต่สิ่งที่ทุกคนควรรู้คือมีอะไรบ้างที่ดีต่อผิว มีอะไรบ้างที่ช่วยให้ผิวสวยได้ บางคนก็ไม่อยากที่จะไปหาหมอผิวหนังแพงๆ เราจึงอยากที่จะเอาเคล็ดลับและสิ่งดีๆ ที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพผิวดีมาฝากกัน โดยเป็นสมุนไพรไทยและพืชที่ดี ราคาไม่สูง ช่วยให้ผิวดีจริงๆ

1.ลูกแดงๆ มะเขือเทศ ชงผิวขาวvegus1168

………………เป็นหนึ่งในพืชที่ช่วยในเรื่องสุขภาพผิว สามารถกินได้ก็ผิวดี หรือจะทาก็ช่วยให้ผิวดีเช่นกัน โดยในมะเขือเทศอุดมไปด้วยวิตามินจำนวนมาก มีคุณสมบัติช่วยในการฆ่าเชื้อราและแบคทีเรีย ช่วยในเรื่องผิวได้เป็นอย่างดี ถ้ากินเยอะๆ จะช่วยให้ผิวขาว และหากนำมะเขือเทศสุกมาแปะบนหน้าก็จะช่วยลดการเกิดสิวได้อีกด้วย เป็นประโยชน์ที่น่าสนใจจริงๆ

2.เห็นเหลืองๆนั้นคือขมิ้นชัน

………………สมัยก่อนคนชอบนำมาทาตัวจนเหลือง จากนั้นผิวก็ผลัดไปเป็นขาวใส เป็นผลไม้ที่ขึ้นชื่อเรื่องการบำรุงผิวสวยมากๆ โดยในขมิ้นชันมีน้ำมันหอมระเหยและสารที่เรียกว่า Curcumin ที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อรา vegus1168ซึ่งคนสมัยก่อนเชื่อว่ามาทาตัวแล้วจะขาว ขัดผิวได้ดี ทั้งยังช่วยลดผดผื่นคันได้อีกด้วย

3.ขัดตัวให้สวยด้วยมะขามเปียก

………………เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่นิยมกันมาตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจบัน เพราะมะขามเปียกถือเป็นสมุนไพรขัดผิว ดูแลผิวชั้นดีเลยจริงๆ vegus1168ช่วยบำรุงผิว ให้ขาว สวยใส ได้อย่างเป็นธรรมชาติ แนะนำว่าลองใช้มะขาม ผสมเกลือขัดผิว นมสด และน้ำอุ่น จะช่วยให้ผิวนุ่ม ขาวใส อ่อนเยาว์ ดูสุขภาพดีมากเลยทีเดียว อยากสวยแบบธรรมชาติต้องลอง

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *