ไลฟ์สไตล์ผิดอย่างการ “กลั้นจาม” ส่งผลต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด
การกลั้นจาม เป็นสิ่งที่อาจเป็นความเสี่ยงที่ส่งผลต่อสุขภาพได้รุนแรงมากกว่าที่คิด คออาจฉีก แก้วหูอาจแตก ต้องระวังอย่ากลั้นจาม
วิธีที่จะช่วยให้ นอนหลับ ได้ง่ายขึ้น
เทคนิคที่จะช่วยใหคุณนอนหลับได้ง่ายขึ้น โดยที่คุณสามารถทำได้ง่ายๆ ในช่วงก่อนเวลาเข้านอน
ไลฟ์สไตล์ดีๆ รู้จักเลือกใช้ชีวิต หมั่นตรวจสุขภาพประจำปี
จะรู้ว่าสุขภาพดีหรือไม่ต้องหมั่นตรวจเช็คและตรวจสุขภาพประจำปีทุกปี เพราะนอกจากการมีไลฟ์สไตล์ดีๆ ก็ต้องรู้จักใช้ชีวิตให้ถูกต้องด้วย ไม่ละเลยการตรวจสุขภาพ
อาการไม่พอใจในใบหน้าตาตัวเองเสี่ยงเป็นโรค Body Dysmorphia
Body Dysmorphia ภาวะของผู้ที่ไม่ชอบและไม่พึงพอใจในรูปร่างหน้าตาตัวเอง ถึงแม้ว่าจะพยายามเปลี่ยนแปลงแลวหลายครั้ง
ความสุขของการพักร้อนในไลฟ์สไตล์ชีวิตของคนทำงานหนัก
คนที่ทำงานหนักยากที่จะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ เป็นไลฟ์สไตล์ที่มักพบเจอกับความเครียดบ่อยครั้ง ในวันหยุดพักร้อนจึงเป็นวันที่สุขที่สุดสำหรับพวกเขา
เมื่อมีอาการ ไตผิดปกติ อะไรบ้างที่คุณไม่ควรบริโภค ?
หากคุณทราบแล้วว่า ไต ของคุณมีความผิดปกติ คุณก้ควรจะดูแลอาหารที่รับประทานมากขึน เพราะอาหารจะส่งผลโดยตรงกับการทำงานของระบบไต
มีบุตรยากเพราะไลฟ์สไตล์ของการมีพฤติกรรมแบบผิดๆ
ไลฟ์สไตล์ของการมีพฤติกรรมแบบผิดๆ การใช้ชีวิตที่ส่งผลต่อการมีบุตรยาก อาจเป็นเรื่องง่ายสำหรับบางคนแต่ก็เป็นเรื่องยากของหลายๆคน
Tsundoku อาการของคนชอบเก็บหนังสือ
พฤติกรรมการชอบซื้อหนังสือ แต่ไม่ยอมอ่านหนังสือที่ซื้อมาเก็บไว้
โยคะ ไลฟ์สไตล์ของสุขภาพที่ยืนยาว
โยคะ ท่วงท่าแห่งไลฟ์สไตล์ของการนำพาสุขภาพดีที่ จิตวิญาณที่จะสร้างความสมดุลให้แก่สุขภาพร่างกายและจิตใจ
ผ้าห่มฟอยล์ฉุกเฉิน สิ่งที่ไม่ได้เป็นแค่ผ้าห่ม
ผ้าห่มที่มีประโยชน์มากกว่าการให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย สามารถช่วยให้เราสะดวกขึ้นได้ในทุกสถานการณ์